martedì 8 aprile 2014

RISO FRITTO AL WOK - LE RICETTE DI SAMYA DEL 8 APRILE 2014 A MATTINO 5 | Pensa alla salute!





'LE RICETTE DI SAMYA DEL 8 APRILE 2014 A MATTINO 5






Tutte le mattine dal lunedì al venerdì a Mattino 5 la bella Samya propone semplici e gustose ricette

OGGI ABBIAMO RISO FRITTO AL WOK
Riso fritto al Wok

Riso fritto al Wok

Una ricetta orientale saporita e sofisticata ma leggera grazie alla sua cottura.





Saltiamo del pollo in padella

a parte cuociamo delle verdure



in una padella wok mettiamo le verdurine, il riso bollito, i piselli e il pollo aggiungiamo albumi d'uovo, zucchero di canna e salsa di soia



cuociamo bene e impiattiamo 

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eb

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